Açúcar em excesso: como ele afeta seu cérebro e sua saúde mental
O cérebro é o órgão mais faminto por energia do corpo humano, e seu principal combustível é a glicose. Por ...
Tag: nutrição
Estudo aponta que cinco porções diárias de frutas e vegetais reduzem risco de mortalidade
"O consumo de aproximadamente 5 porções diárias de frutas e vegetais foi associado à redução na mortalidade," revelaram os pesquisadores ...
Obesidade infantil supera desnutrição pela primeira vez no mundo, alerta Unicef
Pela primeira vez na história, a obesidade infantil superou a desnutrição como principal forma de má nutrição entre crianças e ...
Estudo sugere que proteína animal pode reduzir risco de morte por câncer, mas especialistas alertam para limitações
Um estudo recente conduzido por pesquisadores de universidades dos Estados Unidos e do Canadá levantou a hipótese de que o ...
Vitamina B12: essencial para o cérebro, coração e energia do corpo
A vitamina B12, também chamada de cobalamina, é uma substância hidrossolúvel de origem bacteriana essencial para o bom funcionamento do ...
Pimenta malagueta pode ajudar a comer menos, aponta estudo americano
Um novo estudo realizado pela Universidade Estadual da Pensilvânia, nos Estados Unidos, aponta que a pimenta malagueta pode ajudar no ...
Estudo aponta que consumo de proteínas pode reduzir risco de câncer e doenças cardiovasculares
Um estudo conduzido por cientistas dos Estados Unidos e do Canadá concluiu que a ingestão de proteínas não está associada ...
Estudo revela que dieta com alimentos minimamente processados ajuda a dobrar a perda de peso
Um estudo recente conduzido pelo professor Chris van Tulleken revelou que adotar uma dieta baseada em alimentos minimamente processados pode ...
Dieta japonesa pode reduzir sintomas de depressão, aponta estudo com mais de 12 mil pessoas
Um estudo publicado recentemente na National Library of Medicine revelou que a dieta japonesa, tanto em sua versão tradicional quanto ...
Comer abacate à noite pode melhorar saúde metabólica de pré-diabéticos, aponta estudo
Um novo estudo revelou que consumir abacate à noite pode trazer benefícios significativos para a saúde metabólica de adultos com ...
Brasil sai novamente do Mapa da Fome da ONU, aponta novo relatório global
O Brasil está novamente fora do Mapa da Fome da Organização das Nações Unidas (ONU). A confirmação foi feita nesta ...
Estudo liga consumo de colina à redução do risco de Alzheimer
Pesquisadores das universidades de Boston, Chicago e Washington, D.C., nos Estados Unidos, identificaram um possível aliado na prevenção do Alzheimer: ...
