As mudanças climáticas elevam as temperaturas no Brasil, com registros até 7°C acima da média. Um estudo recente aponta aumento de 167% na mortalidade por AVC em idosos durante períodos de calor extremo.
Segundo o cardiologista Marcelo Pedro dos Santos, do Grupo Med+, o sistema cardiovascular é diretamente impactado:
“O calor sobrecarrega o coração, aumentando riscos de trombose, infarto e arritmias. Idosos são mais vulneráveis, pois não sentem sede como os jovens, desidratando silenciosamente.”
Por que o calor extremo ameaça o coração?
Temperaturas acima de 34°C são críticas para pacientes cardíacos. O médico explica:
- Vasos sanguíneos se contraem para manter a pressão, elevando a frequência cardíaca.
- Sangue mais viscoso por desidratação aumenta risco de coágulos.
- Hipertensos e pessoas com colesterol alto têm risco dobrado de complicações.
“O corpo não se adapta facilmente ao calor. Pequenas mudanças, como hidratação e evitar sol das 10h às 16h, salvam vidas”, reforça o especialista.
4 Estratégias para se proteger
- Hidratação Inteligente: Beba 35 ml de água por kg de peso corporal (ex: 2,1 litros para 60 kg).
- Evite Álcool e Cafeína: Bebidas diuréticas pioram a desidratação.
- Monitore a Pressão: Hipertensos devem checar regularmente.
- Roupas Leves e Ambientes Climatizados: Priorize tecidos respiráveis e locais ventilados.
Calor e Idosos: Um risco invisível
Dados do Grupo Med+ mostram que 70% das complicações cardíacas em idosos no verão estão ligadas à desidratação. Santos alerta:
“Muitos acham que é só cansaço, mas tontura, palpitação e confusão mental são sinais de alerta. Não ignore!”
Sobre o grupo Med+
Maior empresa de emergências aeroportuárias da América Latina, o Grupo Med+ atua em aeroportos, estradas e grandes empresas, com 5 mil colaboradores e faturamento de R$ 1,8 bilhão/ano.
*Da Agência Fonte Exclusiva. Compartilhe esta notícia do Diário da Guanabara, o melhor site de notícias do Rio de Janeiro.
