Um levantamento divulgado pelo Ministério da Saúde nesta quarta-feira revela que seis em cada dez brasileiros estão com excesso de peso. Os dados fazem parte do Vigitel 2025, pesquisa que acompanha fatores de risco para doenças crônicas ao longo das últimas duas décadas.
Entre 2006 e 2024, o número de adultos com excesso de peso saltou de 42,6% para 62,6%, enquanto a obesidade passou de 11,8% para 25,7%. O diagnóstico de diabetes mais que dobrou no mesmo período, chegando a quase 13% da população adulta, e a hipertensão subiu de 22,6% para 29,7%.
Um dado positivo foi a redução no consumo de refrigerantes e sucos artificiais, possivelmente associada às políticas de alimentação saudável nas escolas. Pela primeira vez, o levantamento também analisou a qualidade do sono: cerca de 20% dos adultos dormem menos de seis horas por noite e 32% apresentam algum sintoma de insônia.
Para enfrentar este cenário, o governo federal lançou a estratégia Viva Mais Brasil, que investirá R$ 300 milhões em 2026 em ações voltadas à promoção da alimentação saudável, atividades físicas e prevenção de doenças crônicas. Entre as iniciativas está a retomada da Academia da Saúde, que oferece acompanhamento profissional e comprovadamente contribui para a redução do uso de medicamentos para diabetes, hipertensão e problemas de saúde mental.
O ministério reforça que hábitos simples, como 30 minutos de atividade física diária e alimentação equilibrada, podem prevenir o excesso de peso, melhorar o condicionamento físico e reduzir riscos de complicações como AVC, infarto e diabetes. Segundo especialistas, é essencial a orientação de nutricionistas e profissionais de saúde para garantir eficácia e segurança nos cuidados com a saúde.
O levantamento alerta ainda que a hipertensão é uma doença silenciosa, frequentemente sem sintomas, mas capaz de levar a complicações graves. O Vigitel 2025 evidencia a necessidade de monitoramento contínuo da população e políticas públicas de prevenção.
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