Excesso de proteína pode sobrecarregar rins e gerar riscos à saúde
O aumento no consumo de proteínas, impulsionado por dietas voltadas ao emagrecimento rápido e ao ganho de massa muscular, tem ...
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Horta comunitária transforma vidas no Morro do Salgueiro e resgata saberes ancestrais
Aos 74 anos, a rotina de Vera Lúcia Silva de Souza começa cedo no Morro do Salgueiro, na zona norte ...
Feira no Rio alerta para riscos da obesidade e reforça importância da prevenção
Uma ação voltada à conscientização sobre os riscos da obesidade foi realizada nesta terça-feira (24) no Rio de Janeiro pelo ...
Trabalhadores veem ultraprocessados como risco à saúde, revela estudo internacional
Um levantamento global realizado pela Sodexo destacou que a maioria dos trabalhadores considera alimentos ultraprocessados prejudiciais à saúde. A pesquisa ...
Nova Iguaçu recebe projeto de educação alimentar para prevenção de doenças crônicas
Com foco na promoção da saúde e na prevenção de doenças crônicas, o governo do estado realizou em Nova Iguaçu ...
Ômega 3: nutriente essencial para cérebro, coração e desempenho físico
O ômega 3 é um nutriente essencial que o corpo humano não produz em quantidade suficiente, sendo necessário obtê-lo por ...
Volta às aulas: como montar uma merenda saudável para crianças
Com a aproximação do retorno às aulas, pais e responsáveis enfrentam um desafio diário: garantir que a merenda das crianças ...
Foliões devem redobrar atenção à hidratação e alimentação no Carnaval do Pará
Com a chegada do Carnaval, a Secretaria de Estado de Saúde do Pará reforça orientações sobre hidratação e alimentação para ...
Comer carboidratos à noite não engorda se dieta for equilibrada, dizem especialistas
Mitos sobre o consumo de carboidratos à noite levam muitas pessoas a eliminar arroz, massas e pães do jantar na ...
Consumo excessivo de embutidos aumenta risco de câncer, apontam estudos internacionais
A decisão da Organização Mundial da Saúde (OMS) de classificar carnes processadas como potencialmente associadas ao câncer gerou controvérsia e ...
Antes de tomar suplementos, veja 5 pontos que quase ninguém considera
De colágeno em pó a gomas para imunidade, os suplementos alimentares se espalharam pelas redes sociais, supermercados e pela rotina ...
Consumo moderado de café pode trazer benefícios à saúde e ao envelhecimento, apontam estudos
O café, uma das bebidas mais consumidas no mundo, tem sido cada vez mais associado a benefícios para a saúde ...
