Manter o cérebro ativo pode ajudar a preservar a memória durante o envelhecimento
Envelhecer não significa necessariamente perder a capacidade de aprender ou desenvolver novas habilidades. Manter a mente envolvida em atividades variadas ...
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Aprender um instrumento após os 40 anos pode fortalecer a memória e beneficiar a saúde do cérebro
Começar a estudar um instrumento musical depois dos 40 anos pode trazer benefícios que vão muito além do entretenimento. Pesquisas ...
