Pequenas distrações podem ser sinal de sobrecarga mental, alertam especialistas
Esquecer o que ia fazer ao entrar em um cômodo ou precisar reler diversas vezes o mesmo trecho de um ...
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Paolla Oliveira aposta em mensagem de superação ao mostrar rotina de exercícios
A atriz Paolla Oliveira, de 43 anos, publicou nesta quarta-feira (14) um vídeo em suas redes sociais mostrando parte de ...
Multitarefa pode reduzir produtividade em até 40% e afetar saúde mental, dizem estudos
A multitarefa, frequentemente considerada uma habilidade indispensável no mundo atual, pode estar prejudicando mais do que ajudando a produtividade e ...
Cérebro agitado? Entenda como o uso excessivo das redes sociais está mudando sua atenção
Você sente necessidade de abrir o celular assim que acorda? Se distrai com facilidade e vive alternando entre tarefas sem ...
