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Forno elétrico pode consumir como 65 geladeiras; veja dicas para economizar energia

Potente e prático, o forno elétrico esconde um alto consumo de energia. Especialistas apontam como usá-lo sem pesar na conta de luz.

Redação DGRJ Por Redação DGRJ
13/09/2025 - 09:41
em Cultura
Forno elétrico é um dos vilões da conta de luz e pode consumir tanto quanto 65 geladeiras. Veja dicas práticas para economizar sem abrir mão do uso na cozinha.

Imagem: Divulgação/ Arquivo

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Popular nas cozinhas brasileiras por sua praticidade, o forno elétrico é um dos grandes aliados de quem gosta de cozinhar. O que muitos desconhecem, no entanto, é o quanto ele pesa na conta de luz. O consumo de energia do aparelho pode ser comparável ao de até 65 geladeiras ligadas ao mesmo tempo durante o pico de aquecimento.

Segundo estudos, um forno elétrico padrão pode ter potência entre 2.000 e 5.000 watts (W). Isso pode representar entre 40 e 90 kWh por mês, dependendo da frequência e do tempo de uso. Já um refrigerador, considerado um dos maiores consumidores de energia da casa, tem potência bem menor — entre 300 e 800 W — e opera de forma mais estável.

Por que o forno consome tanto?

Diferente da geladeira, que apenas mantém o frio, o forno precisa gerar calor intenso e constante. A energia gasta para alcançar e manter temperaturas acima de 200°C é considerável, e cada abertura da porta pode piorar ainda mais esse cenário, exigindo novo esforço de aquecimento.

Um estudo realizado em 100 lares franceses mostrou que o consumo anual médio de um forno elétrico pode chegar a 224 kWh, número que supera facilmente o consumo de diversos outros eletrodomésticos usados diariamente.

Como reduzir o impacto do forno na conta de luz?

Apesar de ser um dos campeões de consumo, é possível usar o forno elétrico com inteligência e economia. Veja algumas estratégias recomendadas por especialistas em eficiência energética:

  • Aproveite o pré-aquecimento: cozinhe mais de um prato por vez, otimizando o tempo e o calor já gerado.

  • Desligue antes do tempo final: o calor residual dentro do forno continua cozinhando os alimentos por alguns minutos.

  • Evite abrir a porta com frequência: cada abertura faz a temperatura cair e exige mais energia para recuperar o calor perdido.

  • Desligue completamente após o uso: se o aparelho permanecer em modo standby, continuará consumindo energia.

Uso consciente é a chave

O forno elétrico pode ser um grande aliado na rotina da cozinha, desde que utilizado de forma estratégica. A adoção de pequenas mudanças de hábito pode significar uma grande diferença na conta de luz ao fim do mês — sem abrir mão do sabor e da praticidade.

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Tags: #contadeluz#DicasDomésticas#EconomiaDeEnergia#EficiênciaEnergética#Eletrodomésticos#EnergiaElétrica#FornoElétrico#Sustentabilidade
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